Holistisk Hälsa och Livsstil

Tjänster och hälsopaket

Upptäckarsamtal

Vill du höra mer om vad vi tillsammans kan jobba med eller vilket paket som passar dig bäst?

Då är ett upptäckarsamtal ett bra sätt för dig att få veta mer om hur jag jobbar och hur en konsultation går till. Du kan också passa på att ställa frågor för att se om detta är något som passar dig. Välkommen att boka en tid!

GRATIS

Hälsa

Ja vad är det egentligen? Hälsa kan ha lite olika definitioner beroende på vem man pratar med. Min syn på hälsa är att det innehåller en balans mellan både inre och yttre faktorer. Den fysiska hälsan behöver vara i balans med den känslomässiga, mentala och andliga för att vi ska uppleva oss friska, starka och lyckliga.

Och DET är målet med mitt arbete… att hjälpa DIG komma tillbaka i balans så mycket som möjligt så att du kan leva ett gott liv, må bra och vara lycklig och tillfreds med dig själv.

Som Hälso- och livsstilsterapeut kan jag hjälpa dig att plocka fram de hälsoråd och verktyg som just du har bäst nytta av på din väg mot ett bättre mående.

Jag utför hälsoanalyser och coachar dig tillbaka till optimal balans och hälsa. Med utgångspunkt från ditt unika nuläge, med hjälp av ansikts- och tungdiagnostik och en grundlig livsstilsanalys, så arbetar vi sen tillsammans fram en plan för att ta dig till ett önskat läge.

En plan kan innehålla exempelvis:
Livsstilsförändringar, nya vanor, kost, näringstillskott, stresshantering, personlig utveckling. Allt utifrån din unika situation. Och jag står bakom dig hela vägen in i mål.

Här nedan ser du vilka paket jag erbjuder. Fördelen med paket är att du är garanterad att du kommer att ha stöd hela vägen. 

Känns det svårt att välja eller har du frågor och funderingar kring din hälsosituation rekommenderar jag att du bokar ett kostnadsfritt upptäckarsamtal så reder vi ut det tillsammans. 

Hälsopaket Brons

Passar dig som känner att du har ganska bra koll på din hälsa men vill ha lite extra stöd i a slipa till de där sista detaljerna.

Innehåll:

  • Livsstilsanalys á 60 min.
  • 2 uppföljningar á 30 min.
  • Ansikts- och tungdiagnostik
  • Personliga rekommendationer och råd
  • Verktyg för att underlätta  din livsstilsförändring

 

2990 kr

Hälsopaket Silver

Passar dig som känner att du behöver en extra push till att förändra och komma igång med en ny livsstil.

Innehåll:

  • Livsstilsanalys á 60 min.
  • 4 uppföljningar á 30 min.
  • Ansikts- och tungdiagnostik
  • Personliga rekommendationer och råd
  • Fler verktyg för att underlätta livsstilsförändring

 

4990 kr

Hälsopaket Guld

Passar dig som vill göra en större livsstilsförändring både mentalt & fysiskt samt vill ha mycket hjälp och stöd under en längre period. Personliga kostråd.

Innehåll:

  • Livsstilsanalys à 60 min.
  • 8 uppföljningar à 30 min.
  • Ansikts- och tungdiagnostik
  • Personliga rekommendationer och råd
  • Fler verktyg för bästa utveckling.
  • Kostråd och recept utifrån dina behov.

9990 kr